线路特色:席西藏2-8人小包团
航空座椅
适合、家庭、闺蜜
纯玩小包团,说走就走
8人小包团性价比之王
第1天西安—拉萨
西安乘火车前往拉萨,凭本人身份证原证进站乘坐火车硬卧前往日光之城—拉萨!
参考车次,以实际出票为准:
【特别声明】:
1. 关于火车铺位:因进藏火车票非常紧张,所以不保证中下铺位;不保证同行人员铺位相邻和挨着;此行程价格为中铺价格,旅行社按均价核算由票务人员安排出票,如客人因为铺位原因,当天提出不走或者退团,属于客人自身原因。退团责任由客人负责并承担合同约定费用。请提前知晓。
第2天列车上欣赏青藏高原风光,抵达拉萨
火车抵达阳光之城拉萨,当地接站司机接站后送入住酒店休息适应高原气候。(拉萨海拔约 3658 米)接送服务为拼车方式,若有等待敬请谅解。
温馨提示:
1.拉萨海拔3658米,此日对于初次进藏的游客来说非常关键,含氧量相对较低,拉萨含氧量只有内地的65%,多数客人会出现不同程度的正常高原反应(中老年人相对好点)。除了保持平常心态以外,多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的最佳办法。不饮酒少抽烟、不做剧烈运动、不洗澡以防感冒和耗氧过多引起高原反应,勿饱食也不要饿肚子,也不要过于兴奋,节奏需要慢下来,正常的情况高反 5-10 小时后才有反应,多吃水果多喝水多休息,以便快速适应高原气候。请自备常用药品及洗漱用品。良好的心理素质,是克服和战胜高原反应的灵丹妙。
2.特别安排:为预防高反,拉萨免费升级供氧酒店(因西藏酒店资源有限,第一晚尽量安排弥散供氧酒店,供氧时间为晚8点-次日早8点,如无弥散供氧,公司会为游客免费提供制氧机,一间房一台,入住当天19:00以后,到酒店前台领取制氧机,自行领取,不领取不退费。)
3.发生高原反应属于正常现象,轻微的高反可自身调节,微重的高反可自备西洋参含片、红景天、高原安等保健药品来缓解高原反应,如发生严重的高反请前往医院接受治疗(联系工作人员前往协助)。
第3天拉萨-5A巴松措风景区-林芝八一镇
早餐后,乘车前往素有“西藏九寨沟、小瑞士”美誉之称的【5A巴松措风景区】(含门票+区间车)又名错高湖, 藏语中是"绿色的水"的意思,是红教的一处著名神湖和圣地。2016 年被评为国家 AAAAA 级景区。景区集雪山、湖泊、森林、瀑布牧场、文物古迹、名胜古刹为一体,景色殊异,四时不同,名类野生珍稀植物汇集,实为人间天堂,有“小瑞士”美誉。沿途车览尼洋河风光带自然景观,后乘车赴林芝,晚餐享用特色石锅鸡,后前往林芝八一镇酒店入住!
【今日亮点】
晚餐特别安排当地正宗特色的墨脱石锅鸡火锅 (十人一桌 , 每桌一锅) 。 原料以手掌参和藏土鸡及各种菌菇药材为原料 , 炖鸡用的石锅是用一种叫做"皂石"的云母石砍凿而成 , 而这种石头仅产于墨脱 , 要靠背夫从墨脱把原始石材背出来后 , 再由门巴 族人用整块石材手工细心凿制 , 造价昂贵 , 保温性好 , 含多种矿物元素 , 所以用这种石锅慢火炖制的鸡肉风味更加独特 , 鸡肉嫩而有 弹性 , 汤味有一股淡淡的药材清香 , 鸡汤味道鲜美无比 , 入口余香深沉。
318最美拉林高速(车上沿途观光):最美的风景,在路上。拉林公路是一条从拉萨到林芝还免费的公路,自驾在这边路上,沿途美景不断,雪山、森林、河流、湿地、农田、草原等等,有哪些比较具有代表性的景点呢?
【温馨提示】:
1、虽然去林芝的车程较长,但沿途有绝佳的湖光山色作伴,您也不会觉得枯燥乏味;全程路况都好,导游会安排途中多次停车休息,以缓解疲劳和尽收绝美风景。
2、林拉高速全程限速,时间可能根据实际情况有所调整;路途较长,途中餐厅条件较差,请随身备好晕车药品及零食等,方便补充能量。
3、林芝为多雨地区,请出发前备好雨具。
4、沿途摊点所售商品假冒伪劣较多,非我社控制,请不要误解,如有购买请谨慎,以免上当受骗!
交通说明:旅游大巴
用餐说明:早餐&:包含&/晚餐&:包含&/
住宿说明:普通双人房
第4天林芝八一镇-雅尼湿地(玻璃栈道)-雅江太空舱游船-色季拉山-鲁朗林海-林芝
早餐后,酒店出发 ,前往游览雅尼湿地苯日神山景区。在苯日神山观景台观江河汇流之奇观,打卡西藏唯一【网红玻璃栈道】。后抵达【雅尼湿地公园】国家级湿地公园。【雅江太空舱游船】2009 年 7 月 29 日,《雅尼国家湿地公园总体规划》在拉萨市顺利通过了专家评审。雅尼国家湿地公园横跨林芝 ,米林两县 ,总面积为 8738 公顷。总书记 2021 年 7 月曾到此考察工作。
【温馨提示】:
1、沿途路边摊点、景区购物点非我社控制 ,不属于购物店安排 ,请不要误解。如有购买 ,产生任何纠纷或退货我社不承担任何责任。
交通说明:旅游大巴
用餐说明:早餐&:包含&/晚餐&:包含&/
住宿说明:普通双人房
第5天林芝八一镇-卡定沟-民俗村-拉萨(全程约500公里,行车约7小时)
早餐后乘车从酒店出发前往西藏特色藏家村寨(行程特色赠送,游览时间约 1-2 小时),走进村寨,接过洁白的哈达,说一声扎西德勒,在村里藏导的带领下,参观各种藏式建筑,了解藏族同胞健康长寿的秘密,走进藏民家里,零距离体验藏民家庭起居生活,纯朴的藏主人听说远方的贵宾要来家中,尝尝青稞酒、还会准备热乎乎的酥油茶、香甜可口的糌粑,青稞酒以及各式藏族小吃供大家品尝,了解藏族同胞生活日常吃穿住。
后前往参观【卡定沟天佛瀑布】(含门票)(参观时间60分钟)卡定藏语译为人间仙境,此处山势险要高耸入云,是典型的峡谷地貌,奇峰异石古树参天,落差近200米的瀑布飞流直下雄伟壮观,山崖天然形成的大佛、女神、观音、护法、如来佛祖、喇嘛颂经、神龟叫天、神鹰献宝、酥油灯,以及藏文“六字真言”佛字等;清新自然的天然氧吧将使您无限陶醉。
后乘车返回拉萨,抵达拉萨参加烤羊篝火或烤羊+原生态晚会,后入住酒店休息。
【温馨提示】:
1、户外时间较长,请准备太阳帽或遮阳伞,墨镜,防晒霜及饮用水。
2、拉萨至林芝沿途驿站(加水点、厕所、加油站、路边小卖部、洗车场、部分景区内、餐厅)均有商贩售卖土特产、药材等商品。非我社提供,请游客谨慎购买以免上当。请游客谨记。
3、此时间仅做参考,如遇堵车、下雪等突发情况,司机和导游会根据实际情况合理调整时间。
交通说明:旅游大巴
用餐说明:早餐&:包含&/晚餐&:包含&/
住宿说明:普通双人房
第6天拉萨-羊卓雍错-触摸圣水-羊湖4号观景台-拉萨
酒店用完早餐后前往【羊卓雍措】(含门票)(约40分钟), 经穿过古老村庄,可以看到传统的藏式民居、奇怪的牛粪墙、淳朴的孩子。 回望弯曲的乡间小道和宁静的村庄.途经【冈巴拉山】 ,海拔4990米,是观赏羊卓雍错全景的最佳观景位置 ,汪湛蓝的湖,水天一色分不清是天更蓝还是湖更蓝.藏语意思为“天鹅池 ” ,是西藏三大圣湖之一 ,位于雅鲁藏布江南岸, 山南浪卡子境内,湖面海拔4441米,总面积638平方公里 ,大约是杭州西湖的70 倍,湖水深 20-40 米最深处60 米,是喜马拉雅北最大的内陆湖 ,羊湖岔口较多想珊瑚一样, 因此它在藏语中又被称作为“珊瑚湖”羊卓雍错被誉为世界上最美丽的 '水 。羊卓雍错 , “羊 ”:上面 , “卓 ”:牧场 , “雍 ”:碧玉;“措 ”:湖。 连起来就是 “上面牧场的碧玉之湖 ”。这是字面上对羊湖的解释,而羊湖在藏人心目当中被看做是“神女散落的绿松石耳坠 ” , 因为无论你在哪个角度 ,都不能看到羊卓的全貌。羊湖的形状很不规则 ,分叉多 ,湖岸曲折蜿蜒 ,并附有空姆错、沉错和纠错等3小湖。湖光山色之美,冠绝藏南。羊卓雍错湖光山色 , 景色如画 ,仿如置身人间仙境, 羊湖是集高原、 湖泊、 雪山、 岛屿、 牧场、 温泉、野生动植物、寺庙等多种景观为体的、独特的自然风景区 ,周
还有常年不溶的雪山冰峰 ,最高的达海拔 7000 多米。湖泊、 雪峰与蓝天融为一体 ,让人流连忘返 。 随后下到湖底 【羊湖湖边】触摸圣水,参观约 30 分钟 ,愿保我们幸福安康! 随后返回拉萨入住酒店。
【温馨提示】:
1、冈巴拉山上很多可以提供牦牛拍照,请先讲好价格,以免造成不必要麻烦。
2、路上用餐条件艰苦,游客应做好心理准备。
3、羊湖气候干燥、日晒较强,请提前准备。
交通说明:旅游大巴
用餐说明:早餐&:包含&/中餐&:包含&/
住宿说明:普通双人房
第7天市内:5A布达拉宫(含讲解)-布宫旅拍-药王山-大昭寺广场-八廓街-扎基寺
行程概述: (当日具体安排游览顺序以布宫所约门票的时间为准!)
【5A布达拉宫】位于中国西藏自治区首府拉萨市区西北的玛布日山上,是一座宫堡式建筑群,最初是吐蕃王朝赞普松赞干布为迎娶尺尊公主和文成公主而兴建。于17世纪重建后,成为历代达赖喇嘛的冬宫居所,为西藏政合一的统治中心。1961年,布达拉宫成为了中华人民共和国国务院第一批全国重点文物保护单位之一。1994年,布达拉宫被列为世界文化遗产。布达拉宫的主体建筑为白宫和红宫两部分。整座宫殿具有藏式风格,高200余米,外观13层,实际只有9层。由于它起建于山腰,大面积的石壁又屹立如削壁,使建筑仿佛与山岗融为一体,气势雄伟。
【大昭寺广场】:大昭寺广场建于公元七世纪的大昭寺主供的佛像是佛祖释迦牟尼十二岁等身金像,这尊由佛祖自己开光加持的佛像是佛教徒心中最为神圣的,人称“觉卧”,一见可得解脱。
【八角街】又名为八廓街,因为四川话“廓”和“角”同音,所以叫八角街流传至今,这里不仅是一条转经道,同时它也是拉萨最大的商业街,两旁店铺林立,商品充满充满西藏、尼泊尔及印度特色是拉萨乃至整个藏区人文景观的缩影,这理汇聚着来自各地的朝拜者,整个八角街响彻着“嗡嘛呢呗嘛?”六字真言的声音,气势宏大,甚为壮观……
【药王山观景台】打卡50元人民币最佳拍摄地-药王山观景台,俗称这里是观布宫的最佳角度
【财神庙扎基寺】扎基寺位于拉萨市北郊的扎基路上,扎基寺是藏传佛教格鲁派寺庙色拉寺的分寺。扎基寺是西藏惟一的一座财神庙,每逢星期一拜财神、星期三保平安、星期五求健康,或是节日庆或是节日庆典,这里更是桑烟滚滚,酒香飘荡。扎基寺的财神特别嗜酒,尤其是烈性白酒,于是人们投其所好,祭拜时供奉上好的白酒,甚至有人用茅台酒和五粮液参拜。扎基女神传说来自内地,非常灵验。因此与西藏其他寺院不同,扎基寺有很多来自内地或汉族信徒膜拜,尤其是拉萨的汉族商人特别喜欢到扎基女神前上香,长途汽车司机也愿意到这里求个平安符保佑平安。此外,扎基寺的占卜术在西藏也是很出名的。三楼主殿挂着吉祥天姆像,在像前摆着一个谶筒,侧边坐着一位高僧,只要你默默祈祷并摇出一支谶来,高僧将翻开藏文谶语并解读给你听,据说十分灵验。
温馨提示:市内由于布宫票调整原因,市内用车为普通旅游车,市内为26人一组票
交通说明:旅游大巴
用餐说明:早餐&:包含&/
住宿说明:普通双人房
第8天拉萨—西安
早餐后,根据火车时间安排送站返程。
【特别说明】:
1、送站人会在送站前一天晚21:30左右通知第二天出发时间。请提前在酒店大厅等候。一般情况下会至少提前2-3小时送您到达火车站/机场(如果是旅游旺季怕路上堵车影响返程会提前4小时左右送达机场或火车站)。
2、酒店退房时间为中午12:00前,请大家根据离开时间自行退房。如产生延迟退房,超出费用自行付费。
交通说明:火车
用餐说明:早餐&:包含&/
住宿说明:夜宿火车
第9天抵西安
其他信息
费用说明
费用包含:
1、【往返交通】西安-拉萨往返火车硬卧或西安西宁动车二等座、西宁拉萨火车卧铺。以实际出票为准。可加钱升级西安-拉萨单程或往返飞机经济舱。
2、【用车标准】当地旅游车,车型为7/9/15座,保证每人1正座,若客人自行放弃行程,所有费用不予以退还,因西藏特殊气候条件,旅游车辆均不能开空调设施,因高原长时间行车,途中车负负荷较大,可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况。出团或上团前请提前单独签好用车协议。
3、【用餐标准】含6早4正;早餐为所住酒店赠送;不吃不退(进入旅游旺季因出发时间较早,可能会出现简易打包早餐,敬请谅解),不占床不含早餐, 特色餐打包预订不吃不退:石锅鸡+藏式烤羊篝火晚宴+牦牛汤锅正餐10人一桌,8菜一汤(平均餐标50元/人/餐标),若因客人个人原因未就餐,不退餐费。正餐以川菜为主,地区上和沿途餐厅,用餐环境和菜品相对于内地较差,如有不适忌口者可自备自己喜欢的食物,以备不时之需,行程中团队用餐,客人自愿放弃,费用不退。
4、【门票标准】含景点首道门票, 报价已按西藏折扣门票核算,任何证件均无优惠可退;如因政策性及天气原因无法参观景点,现退门票费用。如客人自愿放弃行程中景点,费用不退。儿童票价和成人同价,市内为26人一组票。
5、【住宿标准】全程入住舒适性酒店,拉萨入住有氧酒店(房间里面带制氧机),若出现单男单女请出行前补齐房差,不提供拼房服务(西藏住宿条件有限,请勿与内地同级酒店相比较,与内地同级酒店相比会低一档次,如住宿升标,请在报名时告知,补足房间差价,敬请理解),加床均为钢丝床。因西藏条件有限,酒店各方面都无法与内地同级酒店相比;大都是太阳能热水供应,早上热水不太热,晚上如入住酒店太晚或天气不太好就会出现没有热水的情况;入住酒店时如需交付押金时请您自行交纳押金,退房时自行退押金。(西藏住宿条件有限请勿与内地同级酒店相比较,敬请谅解!如住宿升标,请在报名时告知,补足房间差价,条件有限房间大多不带空调和宽带)
6、【导服标准】仅布宫当天专业持证中文导游讲解(其他行程司机兼向导)
7、【保险说明】西藏旅行社责任险(强烈建议客人在报名时购买旅游意外险,客人也可以根据个人需求自行购买高原险或航空险等其他险种)
8、【自费购物说明】全程0自费,0购物【民俗村不算购物店】
特别说明:
1)市内如需租用耳机,费用自理30-50/人自由选择,自己租或导游代租都可以,不属于推荐自费项目。
参考航班
参考酒店
友情提示
风险须知及安全告知书:
西藏之行为高海拔地区,游客本人及监护人都应该充分了解前往高原旅游的风险,患有不能前往高原旅行。
疾病的游客谢绝参团(如心肺、脑、肝、肾有明显病变,以及患有严重贫血、高血压、重感冒等),旅行社已尽到提醒义务,报名时不得隐瞒。
由于西藏环境及游览因素,不建议10岁以下儿童入藏,高血压、心脏病、70岁以上游客恕不接待!65岁以上游客须提供三甲级以上医院健康证明、签免责书。
60岁以上老人:
1.必须提供了医院健康证明,需签免责协议,并有家属签字及本人签字,必须有家人陪同
2.建议自行买高额的高原险及旅游意外险,费用自理
3.如遇国家政策性调价和不可抗拒因素造成的增加费用和损失由游客自行承担。
4.游客不得擅自离团,如有离团请客人必须写离团申请书,经我社签字确认后方可脱团,客人离团则视为客人自愿提前终止合同,退还还未参加项目门票、住宿、用餐,大交通根据相关政策扣除损失后退还剩余费用,赠送项目不参加不退费用。
5.为维护您的权益,请在当地填写《游客意见单》这是您对此次游览质量的最终考核标准。我社质检中心将以此作为团队质量调查的依据,恕不受理因虚假填写或不填写而产生的后续争执和投诉。不签意见单者视为主动放弃,按无意见处理。
6.我社导游将严格执行行程安排,如客人所持行程内容与计划行程内容不符出现的投诉,我社概不负责。
7.行程所列时间仅供参考,可能会因为天气、堵车等特殊情况而更改,具体日程安排根据当时天气及路况导游会灵活安排调整。行程中的图片仅供参考,以当地实际游览为准。
8.失信人无法坐飞机、火车,如客人为失信人请提前告知,如知情不报产生损失和无法参团由客人自行承担!
9.藏族客人或者居民身份证所在地是藏区,根据当地政策规定,必须办理入藏函。
须知
1、因人力不可抗力因素如遇塌方、泥石流、雪崩、洪水等自然现象或航空公司航班延误、取消、铁路中断等原因造成无法按照正常约定行程进行(包括增加费用等),我公司不承担任何责任及赔偿和退费。
2、若由政府原因或当地大型活动造成酒店、景点、行程等变更或取消,我社会积极补救,不承担赔偿责任。
3、根据国家旅游局相关规定,因客人自身原因在旅游期间未能完成旅游活动或提前离团、弃团,将被视为自动放弃费用不予退还,若在离团期间发生意外事故等我社不承担任何责任。
4、机票一经出票不得签转、更改、退票,航班时间以票面为准。游客自身原因造成名字或者身份证号码错误,不能登机或另外产生费用均由客人自行承担,我社不承担任何责任。
5、客源地不同,报名的时间不同,机票、酒店、旅游车等费用根据日期随时变动,因游客报名参团的早或迟会导致与其他同团参团人员价格有高有低,旅行社概不受理此项投诉。
7、出发前如有发烧、咳嗽、呼吸困难等身体不适者;请不要报名!
8、旅行期间,要求正确佩戴口罩保护自己,并多备数个方便旅行期间更换。
9、在保证服务标准及不减少旅游景点的前提下,我社有权保留对游览次序的调整,概不接受此类投诉.
进藏注意事项(请仔细阅读)
身体条件:西藏属于高海拔特殊旅游地区,进藏前先要对自己身体进行一次全面体检,并得到医生的认可方能进藏。进藏前睡眠和休息要充足,进入高原之前,禁止烟酒,防止上呼吸道感染。避免过于劳累,要养精蓄锐充分休息好。适当服西洋参、红景天等,以增强机体的抗缺氧能力。
随身物品:最好备些旅游常用药品:如,红景天、西洋参片、高原安、肌肝口服液、感冒药、肠胃药、消炎药、老牌头痛粉、阿斯匹林、安定等;高海拔地区,日照强烈,早晚温差大,需准备长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫,同时带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏等物品。
自然条件:西藏地区雨季泥石流、塌方情况时有发生。若因自然灾害等不可抗拒的因素取造成约定行程不能完成,只退未产生的门票费用,其他团款不退,也不予补偿。行车时间也较长,车辆也容易发生抛锚(西藏旅游车一般不开空调)。
摄影禁忌:西藏寺庙建筑风格独特,遇上节日,藏人衣着更是华丽,色彩缤纷,请勿偷拍,偷拍后果是十分严重(部分地方注明拍摄需付款)。可拍摄,每张50元或更高价;拍摄人物,尤其是妇女,也要小心,藏族人未必都喜欢被人拍摄,为避免不必要的麻烦,取景前最好先打招呼。
购物\特产:西藏著名特产有冬虫夏草、藏红花、红景天、雪莲、灵芝等,尤以虫草、藏红花名贵,藏药疗效亦佳,可酌情购买。八角街一带假冒伪劣多,宜谨慎。
尊重导游:旅途中,切忌我行我素,要有集体观念和时间观念,在高原气候恶劣,有时行走一天也无人烟,若掉队或没有按预定计划到达住宿地,都是很危险的;若遇塌方等情况,要配合及服从导游安排。
其它小节:当地治安算是不错,但小偷很多,车站、巴士站、八角街附近较混乱,要小心财物。若在偏远地区及夜间外出应结伴同行,不要单独行动,不要掉队和离团。
互相配合:此线旅途长且艰难,团友间应本着团结友爱的精神,互相帮助、互相支持。互相鼓励、互相理解,并积极配合导游、司机完成旅途工作,使旅途愉快和顺利。
温馨提示:各景区内配套的购物的小商铺或藏寨内藏民推销的银饰品、土特产均属于当地人自身行为,各延途停留点均有旅游纪念品,纪念照片,土特产等很多物品出售,非我社提供服务,特别是私人小贩售卖,更不在我社控制范围,不买请勿还价;如有兴趣,请旅游者自行甄别,如有购买为其个人行为,任何后果由旅游者自行承担。谨慎购买!
关于酒店:因西藏特殊条件所致,绝大部分酒店与内地同级酒店相比,在硬件和软件方面都要要稍逊一筹;大部分的酒店无空调,如需加被子可联系前台服务员;西藏酒店大都采用太阳能热水供应,早上的热水可能不太热;入住酒店时如需交酒店押金时请客人自行交纳房卡押金,退房时请自行退押金,如有损失酒店物品时请自行赔付酒店,入住房间时请检查房间是否完好,如有损坏请第一时间联系酒店前台更换房间。